La tensión de los tejidos musculares de la planta del pie ocasiona dolor al caminar o al estar durante mucho tiempo de pie.
Esto puede ocasionar, al final del día, graves molestias.
En las mujeres embarazadas se da el agarrotamiento de los gemelos y pantorrillas que también puede estar ocasionado por caminar mal, sufrir estrs continuado o hacer deporte de forma incorrecta.

Soluciones para el Dolor:
• Dirigir diariamente un chorro de agua caliente hacia la musculatura que    nos da molestias.
•Caminar apoyando bien los pies en el suelo.
• Hacer un programa de estiramientos globales, dirigido por un    profesional, para los músculos de detrás de las piernas.
• Mantener las piernas alzadas, unos 10 minutos diarios, teniendo la    espalda apoyada en una superficie dura.
• Hacer pediluvios con agua de mar o, si no es posible, con agua y sal.