Hinchazon de Pies o Piernas 2

Circulación
Las extremidades inferiores son las más propensas a padecer trastornos circulatorios.
Durante la época del embarazo las fluctuaciones hormonales aumentan la fragilidad capilar y las venas de las piernas no soportan los cambios de peso; a esto se deben las venitas azules y rojas que afloran a la superficie de las piernas.

Cuando compre zapatos, decídase por unos cómodos y escotados.
Y en cuanto al vestuario, tenga en cuenta que la ropa suelta de fibras naturales permite una mejor transpiración.
Aunque le guste la ropa ceñida, no es recomendable utilizar los pantalones muy apretados, pues estos impiden que la sangre circule normalmente; es mejor dejar las piernas libres y airadas.
Evite así mismo los baños muy prolongados y con agua demasiado caliente; lo mejor es el agua fría, pues ésta permite que la sangre circule libremente, lo que impide la aparición de las várices.

Sobre la Hinchazon de pies y piernas