- Mala postura. Lo correcto es sentarse con la espalda derecha y caminar    con el pecho alto y los hombros hacia atrás. Prohibido encorvarse.-    Brasieres de tipo y tamaño incorrecto. Hay unos que son muy bonitos,    pero no apoyan adecuadamente todo el tejido. Cuando se practica    ejercicio físico, se deben usan los que tengan mayor soporte.
- Falta de humectantes. Ejercítate adecuadamente
Para evitar flacidez, se deben fortalecer los músculos de la parte superior del torso y los brazos; son los que ayudan a mantener firme la base del seno.

La natación y la gimnasia acuáticas son los deportes idóneos, sobre todo los estilos crol y de espalda. Se deben evitar aquellos con saltos, como aeróbicos, trotar, step, etcétera; mucho más si no llevas un buen brasier.


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