Ejercicios Frente sin arrugas
Coloca tres dedos sobre la frente y contrae los músculos de modo que los dedos suban y bajen. Cejas altas y párpados deshinchados
Con la cabeza bien erguida inhala y exhala. Con los pulmones vacíos levanta las cejas lo más posible. Conserva esta posición contando hasta cinco. Sin ojeras, bolsas ni arruguitas
Con los ojos abiertos, pon los dedos índice sobre los párpados inferiores. Inhala y al exhalar, intenta cerrar los ojos mientras los dedos se oponen al movimiento sujetando la piel. Pómulos y mejillas firmes
Pon las manos sobre las mejillas, donde sientas cómo aprietas las mandíbulas. Inhala y al exhalar lleva los labios hacia adelante lo más posible, mientras las manos presionan los músculos de las mandíbulas hacia atrás.
